16 síntomas y signos tempranos del embarazo

Dolor en los senos

El dolor en los senos es común en las primeras etapas del embarazo. Los senos se hinchan y comienzan a doler debido a las fluctuaciones hormonales. Sus senos pueden estar muy sensibles tan pronto como una o dos semanas después de la concepción.

«Se produce tanto estrógeno y progesterona al principio del embarazo que las glándulas de los senos comienzan a crecer», explica. Jasbir Singh, MD, FACOGobstetra y ginecólogo del Centro Médico Baylor en Waxahachie en Austin, Texas.

Este aumento de la hormona del embarazo hace que los senos retengan más líquidos, lo que los hace sentir pesados ​​y más sensibles que la sensibilidad normal del síndrome premenstrual.

Calambres, dolores de espalda y malestar pélvico

Es comprensible que muchas personas confundan los calambres, las molestias pélvicas y los dolores de espalda durante las primeras etapas del embarazo con los síntomas del síndrome premenstrual. Sin embargo, si estás embarazada, estas molestias pueden ocurrir debido a los cambios hormonales y al crecimiento del útero.

De hecho, los estudios muestran que experimentar calambres después de la concepción puede ser provocado por la implantación, cuando el óvulo fertilizado se adhiere a la pared del útero. Es posible que su útero también se esté estirando un poco ahora (de ahí los calambres) para prepararse para su expansión masiva durante los próximos nueve meses.

Sangrado de implantación

Cuando un óvulo fertilizado se implanta en el revestimiento afelpado del útero entre seis y 12 días después de la concepción, es posible que experimentes un ligero sangrado vaginal. Podrías confundir este «sangrado de implantación» con el inicio de tu período, pero generalmente es mucho más claro que la menstruación y de color marrón o rosado (en lugar de rojo).

Si bien este signo súper temprano de embarazo es inofensivo (y no le ocurre a todas), siempre informe a su médico si experimenta sangrado vaginal cuando cree que espera descartar otras causas.

«En el primer trimestre, el sangrado debe evaluarse para detectar tres cosas en particular: un aborto espontáneo, un embarazo ectópico o ciertos tipos de infecciones», dice el Dr. Singh. «El sangrado de implantación es una especie de diagnóstico de exclusión».

Fatiga

Durante las primeras semanas de embarazo, su cuerpo trabaja muy duro las 24 horas del día, los 7 días de la semana para apoyar al embrión en crecimiento, y la fatiga es una respuesta normal.

La progesterona extra producida después de la concepción hace que la temperatura corporal basal aumente, lo que a su vez contribuye a la falta de energía, explica. Karen Perkins, MDobstetra y ginecólogo de LifeBridget Health en Randallstown, Maryland. Su corazón también bombea más rápido, ya que tiene que llevar oxígeno adicional al útero; Esto también puede hacerte sentir agotado.

Entonces, ¿qué deberías hacer? «Tome vitaminas prenatales desde el principio, siga una dieta saludable, beba muchos líquidos para mantener la presión arterial lo suficientemente alta y descanse cuando pueda», dice el Dr. Singh.

Areolas oscurecidas

¿Tus pezones y areolas se ven más oscuros estos días? Las hormonas del embarazo también afectan la actividad de los melanocitos o células de los pezones responsables de su color.

«Es posible que las mujeres de tez más oscura no noten esto hasta más adelante en el embarazo, digamos alrededor de las 10 semanas», dice Melissa M. Goist, MDprofesora asistente de obstetricia y ginecología en el Centro Médico de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus, Ohio.

Náuseas

Mientras que las náuseas matutinas en toda regla, que afectan hasta al 70% de las personas embarazadas, Aunque probablemente no aparezca hasta dentro de unas semanas más, algunas personas experimentan náuseas sutiles o mareos como síntoma temprano del embarazo.

«He tenido pacientes que me han dicho que de repente se mareaban al leer en el coche o que se sentían mal durante los vuelos», dice el Dr. Goist. Esto puede comenzar tan pronto como dos semanas después de la concepción, aunque es más común a mitad del primer trimestre.

«La progesterona hace que muchas cosas se ralenticen», añade el Dr. Singh. Eso incluye sus procesos digestivos, que a veces también provocan estreñimiento o indigestión. Dado que su estómago no se vacía tan rápido como lo hace normalmente, piensa que están sucediendo demasiadas cosas allí y quiere purgarse de alguna manera, ya sea por el intestino o por la boca, lo que provoca náuseas.

Las náuseas también están relacionadas con la gonadotropina coriónica humana (hCG), una hormona que puede detectarse en la sangre o la orina incluso antes de la ausencia del período. Cuanto mayor sea el nivel de hCG, más enfermo se sentirá.

hinchazón

¿No puedes subir la cremallera de esos jeans ajustados? Los niveles elevados de progesterona ralentizan el tracto digestivo y pueden hacer que su barriga se sienta más hinchada de lo habitual. Esto también ocurre durante el síndrome premenstrual, señala el Dr. Goist, pero la hinchazón generalmente cesa cuando llega el período y los niveles de progesterona caen en picado.

Si la hinchazón no desaparece y su período nunca llega, comience a estar atento a que la prueba de embarazo dé positivo.

Micción frecuente

Se podría pensar que la micción frecuente ocurre más tarde, cuando el feto en crecimiento presiona su vejiga, pero a veces el aumento de las pausas para ir al baño también comienza muy temprano en el embarazo.

La hinchazón del útero no solo puede ejercer presión sobre la vejiga, sino que el flujo adicional de sangre a los riñones (que comienza de inmediato) también hace que produzcan más orina.

No hay mucho que hacer con este signo temprano de embarazo a menos que la micción frecuente vaya acompañada de ardor, urgencia u otros signos de infección. (Si es así, consulte a un proveedor de atención médica). No reduzca su consumo de líquidos, ya que necesita líquidos adicionales para alimentar el creciente volumen de sangre necesario para respaldar su embarazo.

Antojos o aversiones a la comida

Los antojos y aversiones a la comida son comunes durante el embarazo. Sin embargo, muy temprano en el embarazo, es más probable que le apetezca un bagel gigante que pepinillos o Rocky Road.

«Su cuerpo cansado puede exigir carbohidratos adicionales ahora porque se metabolizan fácilmente, lo que ayuda a mantener altos los niveles de energía», dice el Dr. Goist.

Además, los alimentos que normalmente te gustan pueden de repente darte asco. Puedes agradecer a las hormonas por esas aversiones a la comida.

dolores de cabeza

El aumento del volumen sanguíneo puede desencadenar dolores de cabeza tensionales frecuentes pero leves. Este signo tan temprano de embarazo también puede ocurrir si no bebes suficientes líquidos o si tienes anemia, así que asegúrate de hacerte análisis de sangre para descartar esto último.

La buena noticia: las migrañas se vuelven menos frecuentes a medida que avanza el embarazo. «Las hormonas fluctuantes tienden a empeorar los dolores de cabeza y los niveles de estrógeno son más estables durante [later] embarazo», explica Richard Gersh, MD, profesor asistente de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Drexel en Filadelfia.

Constipación

¿Es el estreñimiento un signo de embarazo temprano? ¡Puedes apostar! Las mismas hormonas del embarazo responsables de la hinchazón también están detrás de la irregularidad. Debido a que su tracto digestivo ahora se está desacelerando, dice el Dr. Goist, es posible que los alimentos no pasen tan rápido. Es probable que este síntoma temprano del embarazo aumente aún más a medida que avanza el embarazo.

Mantenerse físicamente activa, beber muchos líquidos y comer alimentos ricos en fibra puede ayudar a prevenir y tratar el estreñimiento durante el embarazo. Si el problema persiste, consulte con un proveedor de atención médica para obtener otras soluciones.

Cambios de humor

¿Te encuentras llorando por un comercial o enfurecido porque el chico de Verizon no puede venir hasta el martes? «A medida que aumentan los niveles de hormonas hCG, sientes una gran fatiga, lo que te hace más propenso a tener mal humor», dice el Dr. Goist.

Y no olvide esa combinación estelar de dolores de cabeza, hinchazón, estreñimiento y dolor en los senos. ¿Necesitamos decir más?

Meseta de temperatura corporal basal

Medir la temperatura corporal basal (TBC), su temperatura a primera hora de la mañana, puede indicar que ha ovulado. La temperatura aumenta aproximadamente medio grado cuando se libera un óvulo y permanece elevada hasta que llega la regla.

Entonces, si estás registrando tu BBT y notas que no ha disminuido en más de dos semanas, puede significar que tienes un bebé en camino. Para su información: necesitará un termómetro basal digital especial para hacer esto; Es más preciso que los termómetros normales para medir la fiebre.

Sangre nasal, congestión y goteo posnasal

La sangre en la nariz, la congestión y el goteo posnasal también son comunes al comienzo del embarazo y todos están relacionados con las mismas causas, dice Nathaniel DeNicola, MDobstetra-ginecólogo y director médico de Caduceus Medical Group en Irvine, California.

El aumento del volumen sanguíneo ejerce más presión sobre los vasos delicados como los de la nariz, pero las hormonas también son las culpables.

El estrógeno, en particular, puede dilatar los vasos sanguíneos, lo que contribuye a la inflamación de las membranas mucosas de la nariz. Afortunadamente, gran parte del malestar se puede aliviar con un simple aerosol salino y debería desaparecer poco después del parto.

Acné

Un aumento del acné y otros cambios en la piel también pueden indicar un embarazo temprano. Sin embargo, tenga cuidado con los medicamentos que usa para tratarlo, porque no todos son seguros durante el embarazo.

Secreción vaginal

Al principio del embarazo, el cuello uterino forma un tapón de moco que bloquea la abertura cervical y ayuda a proteger al bebé de infecciones. Es posible que notes un ligero aumento de las secreciones vaginales; la secreción puede verse blanca o lechosa.

Tenga en cuenta que el flujo vaginal no debe oler, arder ni picar. Estos son signos de infección que requieren tratamiento médico.