¡Todo cambia cuando empiezas a caminar! Desde arrastrarse y gatear hasta pasear y arrastrar los pies (a veces incluso hacia atrás), estos son los momentos por los que viven los padres.
Una vez que su bebé se levanta para ponerse de pie, es sólo cuestión de tiempo antes de que dé un pequeño paso hacia adelante para ver qué más hay en el gran y amplio mundo.
Los primeros pasos de su bebé pueden ocurrir unos días o unos meses después de que aprenda a ponerse de pie por primera vez. Pero una vez que lo hace, es sólo un salto, un salto y un salto (en otras palabras, ¡practica, practica y más práctica!) para empezar a caminar.
[1]¿Listo para perseguir a tu chica? Aquí encontrará más información sobre cuándo suelen empezar a caminar los bebés y los niños pequeños, las señales de que su hijo está a punto de alcanzar ese hito y cómo animarlo en cada paso del camino.
¿Cuándo empiezan a caminar los bebés?
Algunos niños comienzan a caminar antes de cumplir 1 año, pero muchos otros dan esos pasos iniciales después de su primer cumpleaños, generalmente alrededor del mes 14, en promedio. Los bebés suelen dar algunos primeros pasos una vez que han pasado de levantarse a caminar (o caminar agarrándose del sofá, la mesa de café o la otomana) alrededor del mes 9 o 10.
Cuando los primeros cruceros hacen sus primeros intentos de soltar ese mueble que usaban para mantenerse erguidos, puede significar que serás testigo de algunos de esos primeros pasos. La mayoría de los niños no toman medidas independientes hasta mucho después de su primer cumpleaños.
[2] (Muchos caminan bien entre los 12 y 15 meses), pero si su hijo no camina hacia los 18 meses, consulte con su proveedor.Algo de esto puede estar en su cableado: su pequeño puede seguir los pasos (tempranos o tardíos) de sus padres. La constitución y el temperamento también influyen. Un bebé con mucha energía probablemente se pavoneará antes que un bebé tranquilo y feliz de sentarse. Y algunos niños son más cautelosos y sólo quieren dar un paso cuando están seguros de que no se caerán; otros son temerarios y se lanzarán de lleno, literalmente.


Con el tiempo, su niño pequeño aprenderá a caminar, pero según su horario, no el suyo. Claro, hay maneras en las que puedes echarle una mano (más sobre eso a continuación), pero en lugar de concentrarte en la línea de meta, acepta los pequeños pasos a lo largo del camino. De esta manera, su vuelta de la victoria parecerá mucho más dulce.
Etapas para aprender a caminar.
Aprender a caminar es un proceso, por supuesto, y cada bebé es diferente en la forma en que lo aborda.
A continuación, presentamos un vistazo a las etapas por las que su bebé puede pasar antes de comenzar a caminar (recuerde que es completamente normal saltarse algunas o todas estas fases):
- Arrastrándose: Esté atento a este clásico movimiento de manos y rodillas que se realizará entre los 7 y 10 meses. Algunos bebés empiezan a gatear meciéndose sobre sus manos y rodillas.
- Progresivo: De manera similar a gatear, un bebé que gatea puede impulsarse hacia adelante con los brazos, que en este punto son más fuertes que los músculos de las piernas, y arrastrar el resto de su trasero.
- Patinando: En lugar de gatear o arrastrarse, algunos bebés se deslizan sobre sus nalgas empujándose con los brazos. O su bebé podría deslizarse al estilo comando sobre su vientre.
- Crucero: La última etapa de aprendizaje antes de caminar suele ser el desplazamiento, lo que significa que su bebé da pasos mientras está erguido y agarrado de los muebles (o de su pierna o mano).
¿Cuáles son algunas señales de que su hijo está casi listo para caminar?
Sabrá que caminar está en un futuro cercano si su bebé ya ha probado una o más de las etapas anteriores. Otras señales de que pronto caminará que podría notar incluyen un mejor equilibrio de su bebé y la capacidad de permanecer de pie por más tiempo (lo que significa mayor fuerza). Y si tu chica camina como una profesional mientras empuja un juguete con ruedas, ¡probablemente estará lista para soltarse pronto!
Caminar también puede ser inminente si su bebé está atravesando una regresión del sueño. Este revés en la rutina habitual de siesta de su bebé a menudo está relacionado con nuevas habilidades en las que está trabajando durante el día. Entonces, si su pequeño está pasando por la regresión del sueño de 12 meses, por ejemplo, es posible que pronto se concentre en caminar (lo que, a su vez, podría estar interrumpiendo su sueño nocturno).
Cómo ayudar a animar a su hijo a caminar
Hay muchas maneras de alentarlo a caminar, pero lo mejor es dejar que su bebé tenga tantas oportunidades como sea posible de explorar y probarlo por sí mismo.
Dele a su hijo suficiente tiempo fuera del cochecito o portabebés (y lejos del corralito o columpio) para que pueda practicar cómo moverse solo. Aquí hay algunas formas específicas de convencer a su bebé para que dé esos primeros pasos:
- Deja un rastro tentador. Los mismos trucos que pueden incitar a un bebé a gatear o levantarse también pueden ayudar a motivar a un crucero principiante. Coloque juguetes tentadores justo fuera de su alcance cuando se pare y su bebé podrá probar nuevas formas de conseguir el premio.
- Activa su control de crucero. Si su niño pequeño puede ponerse de pie pero parece tener miedo o no está seguro de qué hacer a continuación, ayúdelo alineando muebles estables para estabilizarse mientras avanza (si aún no lo ha hecho, asegúrese de que su mesa de café, el soporte del televisor y cualquier Otros elementos que su bebé podría utilizar para maniobrar son a prueba de niños, sin esquinas afiladas ni riesgo de vuelco).
- Toma su mano. También puede fomentar que dé pasos independientes caminando con ella mientras le sostiene las manos para mantener el equilibrio.
- Consíguele un juguete para empujar. Un carrito de compras pequeño, por ejemplo, o una cortadora de césped diminuta le dan a su hijo control mientras lo agarra y empuja frente a ella. Además, le brindará el apoyo que necesita mientras trabaja esas piernas, refina su equilibrio y gana confianza. Busque juguetes resistentes con una barra o mango en el que pueda apoyarse y ruedas grandes que dificulten que el juguete se vuelque.
- Pero no utilice un andador para bebés. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) ha pedido que se prohíba la venta y fabricación de andadores infantiles en EE.UU. [3] Los estudios también muestran que pueden retardar el desarrollo motor, inhibir el desarrollo normal de la curva espinal y afectar la postura del bebé. Peor aún, los andadores pueden volcarse o rodar por las escaleras, provocando lesiones.
- Limitar el tiempo en los centros de actividades. Si bien no conllevan riesgos de volteretas, estos centros estacionarios tampoco mejoran las habilidades para caminar, incluso si su bebé puede levantarse y jugar en uno. Recuerde, ella necesita desarrollar los músculos del torso y los brazos para poder caminar, no solo los músculos de las piernas, así que no la mantenga ahí por más de 30 minutos seguidos.
- Mantenga sus dedos desnudos por dentro. Evite los zapatos por ahora: el mejor calzado para caminantes principiantes es nada en absoluto. Deje que su bebé camine descalzo (o, si lo desea, con calcetines antideslizantes) en el interior tanto como sea posible para desarrollar el tono muscular en sus pies y tobillos, ayudar a que sus arcos se desarrollen y aprender a mantener el equilibrio y la coordinación.
- Pero ofrézcale zapatos cómodos afuera. Para excursiones al aire libre, mantenga los zapatos ligeros y flexibles. Manténgase alejado de los botines altos o las zapatillas de deporte de caña alta: demasiado soporte para los tobillos puede ralentizar el andador al restringir su movimiento.
- Espere algunas paradas y comienzos. La nueva habilidad para caminar de su bebé puede hacer una pausa si su pequeño decide practicar intensamente otro truco, como darse un festín con los bocadillos después de dominar el agarre en pinza. O puede que a su pequeño gateador le guste tanto andar de un lado a otro que caminar pueda venir más tarde. Otros caminantes nuevos pueden volver repentinamente a gatear después de una fuerte caída o una enfermedad.
Cuándo hablar con su médico
La paciencia es clave, ya que cada niño se desarrolla de manera diferente y a su propio ritmo. Entonces, si su bebé no camina para el mes 10 o no camina cuando cumple un año, no es motivo de preocupación. Realmente no se puede acelerar el desarrollo de un bebé, así que continúe brindándole oportunidades seguras y divertidas para practicar caminar durante el tiempo de juego.
Sin embargo, hay una serie de idiosincrasias que notará mientras su hijo camina; todas ellas perfectamente normales:
- Tropiezos y caídas. Los abucheos suceden. Asegúrese de que su casa sea a prueba de niños, vigile atentamente a su bebé en todo momento y trate de no reaccionar exageradamente ante sus caídas. Recuerde, tiene protectores incorporados (esa parte inferior acolchada y un pañal cómodo). Además, es probable que ella olvide sus tropiezos y caídas mucho antes que usted.
- Pies planos. Con sus pequeñas piernas de bebé y sus pies planos, puede parecer un tramo que ella puede sortear. Pero a pesar de que sus pies parecen planos, es solo la grasa de un bebé que los engorda. A los 2 o 3 años, se “derreterá” y verás sus arcos naturales.
- Pies con curvas. Los pies de algunos bebés también pueden curvarse hacia adentro, casi como medias lunas. Se trata de otro vestigio infantil, que probablemente comenzó en el útero y que se está tomando su tiempo para solucionarse.
- Pies con dedos de paloma. También es común que sus dedos estén ligeramente acomodados, porque sus tibias están vueltas hacia adentro. Por suerte, suele corregirse solo a los seis meses de dar sus primeros pasos y sin ninguna ayuda externa. Si continúa por más tiempo, consulte con el pediatra.
- Dedos de los pies apuntando. En otra variación, algunos niños se alejan durante su segundo año, solo para girar hacia adentro cuando tienen 3 o 4 años. Incluso si la convergencia no se corrige completamente por sí sola, probablemente no sea gran cosa a menos que le impida caminar y correr. (Si es así, hable con su médico; los zapatos correctivos pueden ayudar).
- Piernas arqueadas. Después de nueve meses acurrucada en tu útero, es posible que ella también tenga las piernas ligeramente arqueadas. Las piernas arqueadas suelen desaparecer alrededor de los 18 meses, pero pueden persistir hasta los 3 años de edad.
- Caminar de puntillas. Algunos niños pequeños tienen un deseo insaciable de andar de puntillas, lo que puede ayudar a desarrollar un buen equilibrio. En raras ocasiones, andar de puntillas puede indicar músculos demasiado tensos en los talones o los pies, pero casi siempre desaparece. Para tranquilizarse, simplemente compruebe que su hijo pueda aplanar físicamente el pie. Si no puede, o si todavía camina de puntillas después de los 2 años, comuníqueselo al pediatra.
Hable con su pediatra lo antes posible si nota que su hijo se inclina (o tropieza) repetidamente hacia un lado o cae excesivamente, o si sus piernas parecen excesivamente rígidas, ya que esto puede indicar problemas nerviosos, articulares o de columna. Si le preocupa, puede realizar este cuestionario creado por la AAP y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) sobre retrasos motores. [4]aunque nada debería sustituir la consulta con el médico para obtener un diagnóstico definitivo.
De lo contrario, simplemente disfrute del andar alegre de su bebé (el video del teléfono le resultará útil ahora) y aplauda sus nuevas aventuras.
- La mayoría de los bebés no empiezan a caminar hasta después de su primer cumpleaños.generalmente alrededor de los 14 meses, pero hay un amplio rango de normalidad.
- Los bebés suelen dar esos primeros pasos después de pasar por otras etapas de movimiento como gatear, arrastrarse, ponerse de pie y pasear, aunque el momento en que comenzarán a caminar varía.
- Puedes ayudar a animar a tu bebé a caminar. tomándole las manos mientras da pasos, dándole un juguete seguro para empujar para que practique y poniendo las golosinas que le encantan fuera de su alcance para que se sienta tentada a acercarse y cogerlas.
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