Tratar de cuidar a un recién nacido y amamantar puede ser un desafío en sí mismo. Si a eso le sumamos un resfriado o una gripe, la crianza puede ser aún más difícil. Afortunadamente, si tiene tos o congestión nasal, existen algunos medicamentos de venta libre que pueden ayudarla a sentirse mejor sin causarle ningún daño a su bebé. Mucinex (guaifenesina) es uno de ellos.
Aunque las investigaciones muestran que el ingrediente principal de Mucinex se puede tomar según las indicaciones durante la lactancia materna, es importante saber qué variedad de Mucinex está tomando, ya que algunas formas contienen medicamentos adicionales que pueden ser menos seguros para su bebé. Algunos médicos también advierten de algunos posibles efectos secundarios leves asociados con Mucinex.
Continúe leyendo para saber cuándo es apropiado tomar un medicamento como Mucinex durante la lactancia y cómo aliviar de forma segura los síntomas del resfriado y la gripe mientras amamanta a su bebé.
¿Qué es Mucinex?
En su formulación original, Mucinex contiene únicamente el medicamento guaifenesina. La guaifenesina es un expectorante que afloja y diluye la mucosidad de las vías respiratorias, lo que hace que la tos sea más productiva. Es el único expectorante que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha aprobado para el alivio sintomático de la tos aguda e ineficaz.
Mucinex es un producto de venta libre que está disponible en múltiples formas y formulaciones. Puede conseguirlo en cápsulas de gel, tabletas y líquidos. También viene en fórmulas para el día y la noche (esta última está diseñada para ayudar al usuario a lograr un sueño más reparador).
Sin embargo, quizás sea más importante tener en cuenta que algunas fórmulas contienen otros ingredientes activos. Si bien el Mucinex original contiene solo guaifenesina, otras fórmulas contienen ingredientes adicionales como paracetamol y dextrometorfano para frenar los síntomas de la gripe y el resfriado.
¿Es seguro tomar Mucinex durante la lactancia?
Según los criterios de riesgo de Hale, una escala que clasifica el riesgo de seguridad de los medicamentos durante la lactancia, la guaifenesina es un medicamento de clase L3, lo que significa que es «probablemente compatible» con la lactancia materna. Los medicamentos de los que no se han publicado datos sobre sus efectos en los lactantes suelen clasificarse de esta manera, independientemente de lo seguros que puedan ser. La escala va de L1 (más seguro) a L5 (no debe utilizarse).
Según la base de datos LactMed de los Institutos Nacionales de Salud, «es poco probable que con las dosis maternas habituales las cantidades presentes en la leche materna puedan dañar al lactante, especialmente en bebés mayores de 2 meses».
“Debería ser adecuado tomar pequeñas cantidades de Mucinex cuando sea necesario; sin embargo, no se han realizado muchas investigaciones al respecto. [its use in breastfeeding parents]”, explica Dra. Meleen Chuangobstetra-ginecóloga y directora médica de Salud de la Mujer en los Centros de Salud Familiar de NYU Langone.
Consejo
Si bien en general es seguro para los padres que amamantan o dan el pecho tomar Mucinex (guaifenesina), es importante hablar con un proveedor de atención médica sobre la dosis adecuada y solo tomar el medicamento cuando sea realmente necesario.
Precauciones al tomar Mucinex durante la lactancia
Es probable que la dosis recomendada de Mucinex básico sea segura durante la lactancia. Sin embargo, cabe señalar que algunos medicamentos pasan al bebé a través de la leche materna. A continuación, se indican algunos aspectos que conviene tener en cuenta sobre el uso de este medicamento.
Posibles efectos secundarios
Si usted experimenta efectos secundarios por medicamentos, su bebé amamantado también podría experimentarlos. Los efectos secundarios que siente un bebé por los medicamentos a los que está expuesto a través de la leche materna son generalmente una versión más leve de lo que siente la madre que amamanta, dice la Dra. Neela Sethi Young, Bebé MAM Embajadora, pediatra en ejercicio y experta en lactancia con sede en California.
La mayoría de las personas toleran muy bien la guaifenesina, aunque algunas personas han informado de náuseas y vómitos. Otros efectos secundarios poco frecuentes incluyen mareos, dolor de cabeza o sarpullido.
Otros ingredientes de Mucinex
Algunas variedades de Mucinex contienen otros ingredientes activos además de la guaifenesina. No se espera que algunos de esos medicamentos, como el paracetamol (analgésico y antifebril) y el dextrometorfano (antitusivo), afecten a los bebés cuando los toma una madre lactante.
Pero otros, como la pseudoefedrina (un descongestionante nasal presente en Mucinex D), pueden afectar a usted y a su bebé. Es poco probable que su bebé sufra daños si toma Mucinex D según las indicaciones. Pero en un estudio, el 20 % de los bebés mostraron signos de irritabilidad cuando sus padres tomaron pseudoefedrina antes de amamantarlos. Otras investigaciones muestran que el medicamento puede disminuir temporalmente su producción de leche.
Consejo
«Es mejor evitar ciertos medicamentos de venta libre contra la tos, ya que pueden reducir la producción de leche materna», afirma la Dra. Neela. «Así como secan la congestión nasal, también pueden secar la leche materna. Por lo general, los antihistamínicos y los descongestionantes nasales son los ingredientes que tienen este efecto sobre la leche materna».
Los diferentes productos de Mucinex también tienen diferentes dosis y cantidades de ingredientes, por lo que es muy importante leer la etiqueta del producto específico que estás tomando.
Alternativas a Mucinex durante la lactancia
Además de, o en lugar de, recurrir al botiquín, existen algunos remedios no farmacológicos para la gripe y el resfriado que las madres que amamantan también pueden probar.
“Nos encanta asesorar [breastfeeding parents] “Utilizar miel, té caliente, enjuagues nasales, líquidos y descansar para recuperarse mejor de cualquier enfermedad”, dice la Dra. Neela.
La Dra. Chuang también recomienda beber té con miel, un expectorante natural que se puede consumir sin problemas durante la lactancia. Como beneficio adicional, «muchos tés contienen ingredientes como el fenogreco, el cardo bendito, el hinojo y la ortiga, que han demostrado que también ayudan a la producción de leche materna», afirma.