A veces tu panza no sólo es linda sino que también te pica. Si a veces lo único que se te ocurre es rascarte la piel que te pica en el vientre en crecimiento, no estás solo. Muchas futuras mamás luchan con este síntoma cutáneo particular del embarazo. ¿Pero qué puedes hacer al respecto? Heidi Murkoff, fundadora de What to Expect, y su hija y futura mamá por segunda vez, Emma Bing, se sientan con la dermatóloga Dra. Jessica Wu para descubrir cómo aliviar la picazón en el vientre de una embarazada.
- Me pica, a ti te pica. Sí, todas parecemos sentir picazón y rascarnos el vientre durante el embarazo a medida que la piel se estira, se adelgaza y luego irrita las terminaciones nerviosas que se encuentran debajo.
- La humedad es tu mejor amiga. Unte suavemente manteca de cacao y aceite de almendras o siéntese en un relajante baño de avena. ¿Te ha ido mal? Su médico puede recomendarle una cortisona suave o un antihistamínico.
- Esta picazón en la piel es temporal. La picazón debería aliviarse mucho después del parto, pero llame a su médico si los síntomas empeoran (como sarpullido, ampollas, granos, fiebre).
¿Qué causa la picazón en el abdomen durante el embarazo?
El embarazo es una tormenta perfecta para la picazón. A medida que su panza (y su bebé) en constante crecimiento se expanden, su piel se estira. Con ese estiramiento, el Dr. Wu dice que las terminaciones nerviosas debajo de la piel se irritan o hacen cosquillas y causan esa incómoda sensación de picazón. Además, a medida que la piel se estira, también se adelgaza, lo que puede privarla de humedad y exacerbar la picazón.
¿En qué momento del embarazo comienza?
Si bien cada mujer es diferente, la picazón en el abdomen es más común en las últimas etapas del embarazo. La mayoría de las mujeres pueden esperar sentir picazón en el quinto o sexto mes de embarazo, cuando su barriga realmente comienza a crecer. Pero depende de la persona.
Qué esperar Emilydraper, madre de la comunidad, también ha estado lidiando con la picazón. «Para mí, cambiar a productos sin perfume ayuda, como detergente, gel de baño, loción, etc. Mi partera también sugirió que podría usar hidrocortisona al 1% (sin receta), así como un humectante muy espeso como Aquafor o CeraVe.
¿Cuáles son las mejores formas de tratarlo?
Este primer tratamiento puede ser un desafío: no te rasques. Corre el riesgo de romperse la piel y contraer una infección. Si realmente necesita algo de alivio, el Dr. Wu dice que está bien darse palmaditas en la piel.
Para ayudar a prevenir la necesidad de rascarse, el Dr. Wu recomienda mantener la piel hidratada masajeando con manteca de cacao o aceite de almendras. El Dr. Wu también dice que un baño de avena tibio puede proporcionar la hidratación y el alivio que tanto necesita. Pruebe estos excelentes productos humectantes. ¿La buena noticia? El uso de estos productos también puede ayudar a prevenir las estrías.
Si siente que no hay alivio a la vista, Dr. Wu. sugiere preguntarle a su médico acerca de pequeñas cantidades de cortisona suave o Benadryl tópico.
Consulte la aplicación Qué esperar para obtener más orientación experta, apoyo personalizado y consejos de mamás embarazadas como usted para aliviar la picazón.
¿Cuáles son algunos de los síntomas que indican que debe hablar con su médico?
Si tiene un sarpullido visible (especialmente ampollas, pústulas y granos), picazón generalizada, fiebre o no se siente bien, debe comentar estos síntomas con su médico, dice el Dr. Wu.
¿Cuánto dura la picazón en el vientre?
¡Albricias! Puede esperar alivio después del parto cuando su piel deje de estirarse.