Tu propio plan de parto puede incluir quién puede asistir, la respiración que practicarás y una lista de reproducción para escuchar. Pero ya sea que se trate de su primer bebé o del quinto, es difícil predecir cómo progresará el parto. De hecho, existen varios escenarios posibles de parto y cualquiera de ellos podría terminar convirtiéndose en tu realidad. Para ayudar, consulte las diferentes opciones a continuación para estar listo y seguro.
Si eres como la mayoría de las mamás modernas, es probable que nunca hayas estado en el lado comercial de una entrega en vivo. (Y si bien es muy entretenido, ver Llame a la partera no cuenta.)
Claro, tienes un médico o una partera que se encargará de la parte médica, pero es importante conocer los conceptos básicos sobre el tipo de parto que te gustaría tener. Familiarizarse con lo que sucederá dentro y fuera de su cuerpo puede ayudar a reducir los miedos y la ansiedad que pueda tener.
¿Y si tu parto no sale según lo planeado? Comprender otros tipos de entregas puede ayudarte a sentirte preparado para cualquier contingencia. Estos videos educativos sobre el parto pueden ayudar.
Nota: Cualquier forma en que un bebé llegue sano y salvo al mundo es una buena manera. Discuta sus opciones con su médico, haga un plan de parto (y un plan de parto de respaldo) y sepa que está haciendo lo mejor que puede para usted y su bebé.
- Una mirada real es reveladora. Obtener una vista de cerca de un parto en casa, un parto en el agua, un PVDC y más puede llenar los vacíos de conocimiento y ayudarla a prepararse.
- No hay un solo nacimiento correcto. Ya sea que desee trabajar en casa o bajo hipnosis, el plan adecuado para usted depende de su salud y de la orientación de su médico.
- Tenga en cuenta la flexibilidad. Incluso con buenas intenciones, es posible que el nacimiento que desea no se produzca. Para ayudar, conozca todas las opciones para estar preparado para cualquier cosa.
¿Qué es un nacimiento no planificado?
Tal como suena, un nacimiento no planificado puede ocurrir en un entorno inusual o desconocido, cuando menos lo esperas o, posiblemente, cuando estás sola. Por supuesto, ninguna mujer quiere dar a luz a su bebé en un automóvil, en un restaurante o atrapada en casa durante una tormenta, pero aunque son raras, estas cosas suceden. No está de más saber qué hacer si te encuentras dando a luz sola o si tienes un parto no planificado.
Este video, de HowCast, explica los suministros básicos que necesita y cómo ayudar a dar a luz, cortar el cordón umbilical, hacer que el bebé respire y sacar la placenta. Lo más probable es que nunca necesites utilizar esta información, ¡pero no viene mal estar preparado!
¡Las preguntas sobre el parto y el parto son muy comunes! Para ayudar, dirígete a la aplicación Qué esperar para obtener toda la información respaldada por la ciencia que anhelas, además de consejos de mamás que han pasado por eso.
¿Qué es un parto vaginal después de una cesárea (PVDC)?
Un PVDC es un parto vaginal para una mujer que ya tuvo una cesárea. Existe un mito popular que dice que una vez que has tenido una cesárea, estás comprometida con la misma cirugía para tus futuros hijos. Sin embargo, el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda intentar un parto vaginal después de una cesárea siempre que no exista una razón médica para no hacerlo, y afirma que es más seguro para la madre y el bebé que una cesárea posterior.
Hable con su médico sobre si es una buena candidata para un parto vaginal después de una cesárea (PVDC). Tenga en cuenta que lo más probable es que su médico quiera que dé a luz en un hospital en caso de que algo salga mal y necesite otra cesárea.
Qué esperar Shevoraedy, madre de la comunidad, dice: «Tuve una cesárea en enero de 2024 y luego un VBAC en septiembre de 2025. ¡Fue una experiencia maravillosa para mí!»
Este vlog de entrega de Hailey Paige Johnson muestra cuán sencillo puede ser un VBAC exitoso. ¡Puntos de bonificación por un adorable recién nacido recién nacido!
¿Qué es un parto en el agua?
Si amas el agua, dar a luz en ella puede ser para ti. ACOG no recomienda pujar y dar a luz en agua debido al mayor riesgo de ciertas condiciones, pero sí da luz verde a las mamás interesadas para dar a luz en una piscina o tina durante las primeras etapas del parto.
Este vídeo, de Bikini Body Mommy, muestra su experiencia con su segundo parto en el agua en casa. Podrás ver su proceso de parto, su dolor, el momento en que conoce a su hija, cómo reaccionan sus hijos y… ¿está lloviendo aquí? ¡No estamos llorando, estás llorando!
¿Qué es un parto en casa?
Dar a luz y dar a luz a su bebé en casa puede resultar atractivo, ya que estar en su propio espacio suele ser reconfortante y tranquilo. Alrededor del 1 por ciento de todos los bebés nacidos en los EE. UU. nacen en casa, una estadística que ha aumentado durante la última década, según un estudio publicado en la revista Nacimiento.
Si no tiene complicaciones en el embarazo, un parto en casa planificado puede ser una buena opción, pero ACOG aún recomienda dar a luz en un hospital o centro de maternidad, que tienen tasas de mortalidad infantil más bajas.
En el video de arriba, de BEAM Squad, el esposo y orgulloso papá narra adorablemente el nacimiento de su hija mientras su esposa da a luz en la cama de su casa.
¿Qué es el hipnoparto?
El hipnoparto utiliza técnicas de meditación e hipnoterapia para calmar a las madres en trabajo de parto. Sus defensores dicen que funciona ayudándole a alcanzar un estado de relajación profunda y reduciendo el miedo que a menudo se asocia con el parto.
Este vídeo, publicado por Auckland HypnoBirthing, muestra un parto y un alumbramiento casi completamente silenciosos. Si al final no hubiera aparecido un bebé, es posible que ni siquiera hubieras sabido lo que estaba pasando.