¿Hueles problemas por delante? La mayoría de las mamás descubren que todos los olores, incluso aquellos que nunca antes habían notado, se intensifican y, como habrás notado, generalmente no en el buen sentido… y a menudo de manera repulsiva.
El olor a tarta de manzana caliente que alguna vez te envió de regreso a la cocina de tu abuela ahora te provoca náuseas. El Cinnabon que te atrajo a través del centro comercial ahora te hace correr a refugiarte en Nordstroms… es decir, hasta que hueles el perfume flotando en el departamento de cosméticos. Y el aroma de tu amada pareja, que alguna vez despertó pasión, ahora despierta tu reflejo nauseoso. Incluso cuando está recién duchado y recién cepillado los dientes. Incluso cuando evitó cuidadosamente (¡con amor!) las cebollas en su sándwich del almuerzo, sabía que lo encontrarías ofensivo. Incluso antes de que se acerque para abrazarlo o acariciarlo.
Lo que alguna vez te hizo temblar las rodillas: ¡su loción para después del afeitado! su gel para el cabello! sí, ¡a veces incluso su extraño aliento matutino! — ahora hace que se te eriza la piel cuando te arrastras rápidamente debajo de las sábanas o te escondes detrás de una almohada para encontrar espacio para respirar, lejos del hombre que definitivamente amas… y de los olores que definitivamente no amas.
Por supuesto que te sientes mal, especialmente cuando juegas un interminable juego de Mantenerte alejado con tu pareja (como en «mantente alejado de mí si sabes lo que es bueno para ti»). Pero no deberías hacerlo. Después de todo, no es él ni usted. Son las hormonas que aceleran tu sentido del olfato y lo relegan al otro lado del sofá o de la cama. Y como ocurre con todos los demás síntomas del embarazo desencadenados por hormonas, su olfateador supercargado es una fuerza de la naturaleza que no está bajo su control. Por mucho que lo intentes.
Es casi seguro que tu pareja haya notado que el amor (o al menos el contacto cercano) no está en el aire estos días, pero probablemente no entienda por qué siempre lo alejas. Entonces, en lugar de tratar de ocultar tus sentimientos (difícil de hacer cuando siempre estás protegiéndote de él), llévalo a caminar (al aire libre) para hablar sobre ellos.

Explíquele suavemente que su olfato sabe demasiado en estos días, desde lo que cenó su colega anoche hasta lo que desayunan los vecinos, pasando por excrementos de perros distantes y un ambientador rociado hace mucho tiempo. Esos olores que nunca te importaron e incluso los olores que alguna vez adoraste, incluido el suyo, están abrumando tus sentidos, aumentando tus náuseas y simplemente molestándote mucho. Que desearías poder cambiarlo, pero son las hormonas las que hablan en este momento: llorando por la esencia de pollo frito adherida a su camiseta, el olor de sus calcetines de gimnasia desde lo más profundo de la cesta, su aliento sin importar nada. Que lo amas más que nunca ahora que están teniendo un bebé juntos… pero, irónicamente, es el embarazo lo que te impide mostrar ese amor, al menos de cerca.
Y dígale que mejorará: es probable que pase la prueba de olfateo más adelante en el embarazo, cuando los primeros estragos hormonales y las náuseas disminuyan. Mientras tanto, asegúrele que no es personal; en realidad, a usted no le gusta mucho lo que huele estos días.
Luego, intenta mostrar tu amor en entornos donde los olores se disipen: al aire libre o en la ducha juntos (siempre que controles el olor de la espuma). Sugiérale que utilice productos que no le ofendan y que incluso le resulten calmantes, tal vez con aroma a cítricos o frescos para bebés (aunque, siendo realistas, es posible que en él huelan diferente). Cómprele una pasta de dientes que pueda tolerar, mentas que no le importen y regáleles otro sentido que ambos necesitarán con creces en estos días: sentido del humor, es decir. Envíale un mensaje de texto desde el otro lado de la habitación diciéndole que lo encuentras sexy… desde lejos. Hazle saber que si bien vivirás para volver a amar su olor, por ahora el amor puede ser ciego… pero a veces puede apestar.
¡Por respirar tranquilo otra vez!
Grandes abrazos,
Heidi
¡Ayúdame, Heidi! es una columna de consejos semanal en la que Qué esperar La creadora Heidi Murkoff responde a sus preguntas más urgentes sobre el embarazo y la paternidad. Ella está abordando las cosas que usted está desesperado por saber en este momento, así que si tiene alguna pregunta, pregúntele a Heidi aquí o en Facebook y ella podría responderla en una próxima columna. (¿No estás seguro de si Heidi respondió una de tus preguntas? Consulta el resto de las columnas aquí).