¡Felicitaciones por tu embarazo! Dado que las tasas de natalidad en realidad aumentan entre las personas de 40 años o más, nunca ha habido un momento más popular para ser madre embarazada a los 40 años o más. Afortunadamente, nunca ha habido un momento mejor, ni más seguro.
- Las probabilidades están contigo. Con atención prenatal regular y un estilo de vida saludable, la mayoría de las mamás de 40 años o más tienen embarazos y bebés sanos.
- Esté preparado para más exámenes. A medida que una madre es mayor, el riesgo de sufrir algunas afecciones cromosómicas y ciertas complicaciones aumenta, lo que implica controles y pruebas adicionales.
- Mantente en forma y come bien. Los hábitos saludables y la orientación de su equipo médico pueden ayudarla a usted y a su bebé a bordo durante todo el embarazo.
Qué esperar cuando estás embarazada de 40 años o más
Una futura mamá de su edad tiene casi las mismas probabilidades de tener un embarazo saludable y un bebé sano que sus contrapartes mucho más jóvenes.
¿Por qué «casi»? A medida que nos adentramos en los años dorados de la maternidad («edad materna avanzada», en jerga médica), nuestras posibilidades de sufrir complicaciones en el embarazo aumentan ligeramente.
¿Cuáles son los riesgos de estar embarazada a los 40 años o más?
Primero, tenemos que lidiar con el hecho de que nuestros óvulos existen desde hace más tiempo. Las mujeres nacen con un suministro de óvulos de por vida. Aunque la gran mayoría continúa madurando sin incidentes a medida que envejecemos, cada año que pasa aumenta muy ligeramente el riesgo de que esos óvulos tengan ciertas anomalías cromosómicas.
Por ejemplo, mientras que una futura mamá de 25 años tiene una probabilidad de 1 entre 1200 de tener un bebé con síndrome de Down (una condición genética causada por la presencia de una copia adicional del cromosoma 21), las probabilidades de una mujer de 40 años son de 1 entre 100, según la Sociedad Nacional del Síndrome de Down.
Se le programarán pruebas prenatales de rutina, como NIPT o una prueba cuádruple y una prueba de translucidez nucal, que pueden identificar el síndrome de Down y otras afecciones cromosómicas, solo para estar segura.
En segundo lugar, tenemos que afrontar el hecho de que los cuerpos mayores son, en general, algo más susceptibles a una variedad de problemas de salud, incluidas la presión arterial alta y la diabetes. Eso coloca a las madres embarazadas de 35 años o más en un riesgo ligeramente mayor de sufrir formas de estas afecciones relacionadas con el embarazo, como la preeclampsia y la diabetes gestacional, lo que le da a su médico otra razón para prestar más atención a su embarazo.
El trabajo de parto prematuro también es un poco más común en las mamás de 40 años o más, al igual que en las futuras mamás de 17 años o menos, lo cual es otra razón más para tanto escrutinio adicional.
Otros riesgos que el grupo de edad materna avanzada podría tener que enfrentar incluyen un parto ligeramente más largo y una mayor probabilidad de cesárea o parto asistido con extracción por vacío o fórceps, por ejemplo, probablemente debido a tener un tono muscular algo más pobre y articulaciones menos flexibles.
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¿Qué más necesitas saber si estás embarazada de 40 años o más?
La buena noticia es que si comienza su embarazo en óptimas condiciones y lo mantiene tanto como sea posible durante todo el proceso, le irá tan bien como a sus amigas embarazadas más jóvenes. Ya sabes lo que eso significa: comer bien, hacer ejercicio con regularidad, tomar vitaminas prenatales y hacerte todas las pruebas que recomienda tu médico.
Qué esperar MsKen, madre de la comunidad, está a punto de compartir sus emocionantes noticias sobre embarazos mayores de 40 años. «Tengo 41 años y no esperaba estar embarazada, pero aquí estoy. Estoy feliz, pero aún no se lo hemos dicho a nadie; lo anunciaremos en Acción de Gracias».
Una vez que la entrega haya quedado atrás, tendrás años más de experiencia y sabiduría para ofrecer a esa preciosa personita que trajiste al mundo.
Por un embarazo saludable a cualquier edad,