¿Puede Mucinex ayudarla a quedar embarazada?

Ana Lucía Silva

Ana Lucía Silva es una periodista y escritora apasionada por los temas de feminidad, familia y maternidad.

Millones de personas luchan contra la infertilidad. De hecho, según un informe de 2023 Organización Mundial de la Salud Según el informe, una de cada seis personas experimentará infertilidad. Esto significa que una de cada seis personas ha tenido (o tendrá) dificultades para concebir. Por supuesto, existen muchos métodos para tratar la infertilidad (existen medicamentos, así como intervenciones quirúrgicas), pero algunos están recurriendo a métodos no convencionales. En 2020, los usuarios de TikTok comenzaron a compartir un «truco» sobre el embarazo de Mucinex, afirmando que el medicamento para la tos podría ayudarla a quedar embarazada. Desafortunadamente, ninguna investigación lo confirma, es decir, no parece que Mucinex pueda aumentar sus probabilidades de concepción.

Entonces, ¿cuál es el problema con esta afirmación y por qué algunos (todavía) confían en el truco del embarazo de Mucinex? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la ciencia detrás de esta afirmación.

Imágenes falsas.

¿Qué es Mucinex?

Mucinex, la marca de guaifenesina, es un expectorante de venta libre. Tomado por vía oral, este medicamento ayuda a suprimir la tos de una persona mientras diluye la mucosidad y ayuda a eliminar la flema del sistema respiratorio superior. Puede aliviar la pesadez y/o la congestión del pecho y facilitar la limpieza de la cabeza, la nariz, los pulmones y la garganta.

Por qué la gente piensa que Mucinex puede ayudarlas a quedar embarazadas

Cuando la creadora de TikTok @juliasendojourney, cuyo nombre real es Julia Schuller, reveló que Mucinex la ayudó a concebir, muchos de sus seguidores tomaron nota.

«He estado siguiendo mis signos fértiles porque tengo endometriosis y síndrome de ovario poliquístico [polycystic ovary syndrome]», dijo Schuller. Después de tomar Mucinex-D, notó que era más fértil. «Después de que comencé a tomar Mucinex-D, mis signos fértiles aumentaron mucho», explicó, y agregó: «Me dije: ‘¿Qué está pasando? ?'»

Pero aunque Schuller notó un cambio, no hay que hacerse demasiadas ilusiones. Marie Facadio Antero, MD, especialista en fertilidad de Conceptions Florida, dice que no hay evidencia de que Mucinex ayude a concebir.

«Si bien los datos que han demostrado una ligera mejora en las posibilidades de concepción provienen de un informe de caso y de pequeños estudios realizados hace 40 años, no hay evidencia de grandes ensayos clínicos aleatorios que demuestren que Mucinex puede ayudar a las personas a concebir», dice el Dr. Antero.

«Mucinex es un expectorante que actúa diluyendo el moco que recubre los pulmones y la garganta y, en teoría, debería ayudar a diluir el moco cervical para permitir un mejor transporte de esperma al tracto reproductivo femenino superior», añade el Dr. Antero. «Sin embargo, aún queda por demostrar si Mucinex contribuye a diluir el moco cervical».

Y es importante recordar que la capacidad de los espermatozoides para penetrar el moco cervical es sólo una parte de la ecuación de la fertilidad. Mejorar una cosa no necesariamente equivale a mejorar su fertilidad general.

¿Existe algún riesgo al tomar Mucinex?

Si bien Mucinex generalmente se considera «seguro», como todos los medicamentos, conlleva un riesgo inherente. Algunos posibles efectos secundarios incluyen:

También debe consultar a un médico o proveedor de atención médica si desarrolla algún síntoma de reacción alérgica, como dificultad para respirar.

¿Es seguro tomar Mucinex durante el embarazo?

Si está considerando probar el truco del embarazo de Mucinex, podría valer la pena preguntar si tomar Mucinex durante el embarazo es incluso seguro. Después de todo, es improbable que una persona sepa el momento exacto en que concibe. Hay un período de espera de dos semanas entre la ovulación y el momento en que una prueba de embarazo puede detectar la hormona del embarazo hCG con precisión.

Mucinex (guaifenesina) es generalmente seguro para el uso previsto como expectorante; sin embargo, es posible que no sea seguro para todos los trimestres del embarazo. En un gran estudio En un estudio que analizó los efectos de los medicamentos para la tos de venta libre en el embarazo, los investigadores encontraron un vínculo entre la guaifenesina (entre otros medicamentos para la tos) y los defectos de nacimiento.

La Administración Federal de Medicamentos (FDA) ha asignado a la guaifenesina una categoría de riesgo C para el embarazo, lo que significa que existe un riesgo real de daño al feto. Por esta razón, si está considerando tomar Mucinex durante el embarazo, puede y debe consultar a un médico, obstetra-ginecólogo u otro proveedor de atención médica.

Aparte de Mucinex, ¿cómo puede aumentar su fertilidad?

Si bien es posible que Mucinex no funcione, existen algunas formas comprobadas y verdaderas de aumentar su fertilidad y mejorar sus probabilidades de quedar embarazada.

comer bien

Asegúrese de incluir suficientes proteínas, hierro, zinc, vitamina C y vitamina D en su dieta. Las deficiencias de estos nutrientes se han relacionado con ciclos menstruales más prolongados y una ovulación menos frecuente.

Mantener un peso saludable

Tener un peso significativamente bajo o el sobrepeso puede causar irregularidades en el ciclolo que puede dificultar la concepción. Visite a su proveedor de atención médica si le preocupa que su peso pueda estar afectando su fertilidad.

Evite los productos químicos peligrosos

¿Sabías que ciertos químicos industriales pueden alterar tu ciclo menstrual? Según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la radiación, el óxido nitroso y el combustible para aviones, entre otros, pueden disminuir la fertilidad. Si trabaja con productos químicos peligrosos y está intentando concebir, asegúrese de utilizar equipo de protección.

Evite los cigarrillos y el alcohol.

Los peligros de fumar están bien documentados y son bien conocidos. Por ejemplo, fumar causa cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y enfermedades pulmonares, solo por nombrar algunas. También puede dañar los óvulos de una persona, interferir con el proceso de fertilización y hacer que los ovarios envejezcan prematuramente. El alcohol, por otro lado, altera los niveles de estrógeno, lo que puede interferir con la implantación. Deje de fumar si está intentando concebir y limite el consumo de alcohol.

Utilice un rastreador de ovulación

También es importante conocer tu ciclo. ¿No estás seguro de por dónde empezar? Los rastreadores de ovulación de venta libre pueden (y lo hacen) ayudarla a controlar sus niveles hormonales, permitiéndole maximizar sus posibilidades de concepción y mejorar las tasas de embarazo.