Has estado contando los días hasta que tu paquete de alegría esté aquí, y, con toda probabilidad, así que tengas a toda tu familia y amigos cercanos, que también están ansiosos por conocer al nuevo bebé. El problema es que este es también el momento en que el sistema inmunitario de su pequeño es más vulnerable.
Es por eso que muchos médicos recomiendan crear una «burbuja recién nacida» para su bebé pasando tiempo con su familia inmediata en casa y limitar la cantidad de visitantes que podrían enfermar a su pequeño. «Es una buena idea mantener a su recién nacido aislado de cualquier virus potencial durante al menos 28 días, hasta que sus sistemas inmunes se fortalezcan», dice Gina Posner, MD, pediatra en Fountain Valley, California, y miembro de What to Worts Medical Board.
Además de los beneficios para la salud, también es un valioso tiempo de unión para los padres y los bebés: «Me encantó mi pequeña burbuja recién nacida con mi primer bebé: solo yo, mi esposo y mi bebé», dice lo que espera, miembro de la comunidad, Mamamamamamamamallama22. «Es un momento tan especial. Mi consejo sería tomar ese tiempo para vincularse como familia y tal vez solo que otros visiten periódicamente».
Sin embargo, no es probable que todos estén tan entusiasmados con su decisión. Los abuelos, amigos cercanos e incluso vecinos pueden pedir pasar y sostener a su bebé. Además, es agotador física y emocionalmente cuidar a un recién nacido sin una mano amiga o dos.
Crear una burbuja recién nacida es una decisión personal, y no hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Esto es lo que funcionó para algunas de las madres en la comunidad de qué esperar.
Establezca reglas sobre quién puede venir
Lo primero que querrá hacer es hablar con su pareja (si tiene una) sobre quién puede venir de visita y quién tendrá que esperar hasta que su bebé sea mayor, idealmente, cuando su pequeño tiene al menos un mes, aconseja al Dr. Posner.
Sepa que no está solo si desea adoptar un enfoque cauteloso: «Nuestra hija era de cinco semanas prematura, por lo que tuvimos cuidado», dice lo que esperar que el miembro de la comunidad JUJUMOMMMY2023. «Vimos solo a mis padres y hermano durante las primeras seis semanas, luego un par de otros miembros de la familia y un amigo en el mes siguiente. A los tres meses, comenzamos a exponerla a más personas, pero no multitudes y espacios públicos».
También es posible que desee limitar a sus visitantes a adultos sanos. Las personas que han estado recientemente enfermas, junto con niños pequeños en la guardería o la escuela (que, seamos sinceros, recogen todo tipo de gérmenes) deben mantenerse alejados de un recién nacido si es posible, recomienda al Dr. Posner.
«Solo quieres que la gente visite si se sienten 100% saludables», dice ella.
Si no desea establecer límites estrictos sobre quién ve al bebé, o si desea abrir las horas de visita antes, también está bien. Hay otras formas de proteger a su pequeño (más sobre eso a continuación).
«Nació mi hija [in the winter] Hace cuatro años, y no restringimos a nadie «, dice lo que esperar, miembro de la comunidad, Momma3712.» La gente era buena por no venir si están enfermas. Digo que es bueno para su salud mental tener un pueblo «.
Comunicar los límites a amigos y familiares
Una vez que haya establecido con lo que se sienta cómodo, deberá transmitir esas expectativas a sus seres queridos. Tenga en cuenta que tiene todo el derecho de establecer límites sobre quién puede ver a su bebé y en qué condiciones.
«La prioridad es la salud y la seguridad de nuestro bebé, no sus sentimientos», dice lo que esperar a la madre ATTS. «Sé que suena duro, pero ¿quién más es responsable de abogar por nuestro hijo?»
Sea respetuoso pero firme al establecer sus reglas. Sus deseos por sí solos deberían ser suficientes, pero también puede decirles que solo está siguiendo las instrucciones de su médico.
«Les digo a los padres que son bienvenidos a culparme», dice el Dr. Posner. «Estoy perfectamente bien con los abuelos que me odian en lugar de los padres».
Su familia y amigos deben ser comprensivos, pero si no lo son, manténgase firme. «Hemos acordado que si obtenemos algún retroceso, entonces esas personas pueden irse a casa y no tienen que visitar», dice Atts.
Mientras tanto, siempre puede alojar un video reunido sobre zoom o FaceTime, o simplemente enviar muchas y muchas fotos. (¡Definitivamente te resultará difícil resistirte a tomar fotos de tu pequeña linda!)
Tener un protocolo para las visitas cuando suceden
Cuando llegue el momento de que venga su familia y amigos, sepa que es perfectamente razonable pedir a los visitantes que usen máscaras faciales alrededor de un recién nacido, dice el Dr. Posner. Por lo menos, puede pedir a los visitantes que se laven las manos y usen desinfectante para manos, especialmente antes de que toquen al bebé.
Considere hacer cumplir una regla de «no besarse», dice el Dr. Posner. Incluso si alguien no está enfermo, podría llevar el virus del herpes, lo que puede ser peligroso para los recién nacidos.
Aquí hay una forma de girarlo a los abuelos cariñosos: «Asesoramos [visitors] Para besar los pies del bebé en lugar de la cara, la cabeza o las manos del bebé «, dice Atts.» Espero que nadie haga esto de todos modos, pero cuanto más piense al respecto, siento que esto pasará mejor que un ‘no’ directo con nuestra multitud «.
Igual de importante: asegúrese de que sus visitantes estén actualizados en sus vacunas, especialmente en la vacuna TDAP, que protege contra el tétanos, la difteria y la tos (también conocido como tos ferina). «Si se niega a obtener su vacuna TDAP, no se le debe permitir cerca del bebé», dice el Dr. Posner.
¿Quiere limitar el contacto físico tanto como sea posible, incluso entre adultos sanos y vacunados? «Siempre puedes ropa de bebé [in a wrap]»Aconseja qué esperar usuario Mammabear314.
Mantenga a sus hermanos cerca de casa
Si los hermanos mayores del bebé van a la guardería o al preescolar, considere mantenerlos en casa durante aproximadamente una semana antes de que el bebé deba vencer, y luego una o cuatro semanas después de que nacen, dice el Dr. Posner.
Si eso no es posible, y no es, para muchas familias, tratar de limitar su participación en otras actividades, como ir a la biblioteca o a la práctica de fútbol. Esto puede reducir la probabilidad de que traigan a casa una enfermedad contagiosa.
«Normalmente sacamos a nuestros hijos de los extracurriculares cuando tenemos un bebé nacido durante la temporada de frío, gripe y RSV», dice lo que espera mamá BigBump2211
Por supuesto, si hay otros niños en la casa, es imposible mantener a raya a todos los gérmenes, así que trate de limitar el contacto físico (especialmente con la cara del bebé) tanto como sea posible.
«Tengo un niño pequeño en preescolar, por lo que siempre existe el riesgo de que traiga errores a casa», dice lo que espera, el miembro de la comunidad, Bebesd. «No está tan interesado en su nuevo hermano en este momento, por lo que realmente no se acerca a ella. En las dos ocasiones en que ha querido interactuar con ella, nos hemos lavado las manos o le han dado un baño antes de que ha estado en el preescolar ese día».
Lo que sea que elijas hacer, recuerda, tienes esto.
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