Estrías, acné, melasma, picazón en la piel y más. Cuando estás embarazada, los problemas del cuidado de la piel pueden empezar a parecer interminables. Y también puede serlo la búsqueda de algo que proporcione alivio, ya que encontrar remedios que funcionen y sean seguros durante el embarazo puede ser un desafío.
En lugar de buscar en Google los ingredientes individuales que puede ver en la etiqueta de un producto, simplemente consulte esta lista. Aquí, Jessica Wu, MD, dermatóloga certificada y miembro de la Junta de Revisión Médica Qué esperar, da el visto bueno o el pulgar hacia abajo a los ingredientes comunes para el cuidado de la piel.
- No todos los ingredientes para el cuidado de la piel están aprobados para el embarazo. Algunas opciones, como los retinoides y el ácido salicílico, deben esperar hasta después de amamantar, por lo que siempre revise las etiquetas antes de aplicarlas.
- Tienes muchas opciones seguras para mantener tu brillo. Ingredientes como la niacinamida, la vitamina C y el protector solar mineral pueden ayudarte a cuidar tu piel sin preocupaciones.
- En caso de duda, consulte a su médico. Una conversación rápida con su proveedor puede ayudarla a encontrar productos que calmen su piel de forma segura durante el embarazo y más allá.
Ingredientes seguros para el cuidado de la piel durante el embarazo
Estos ingredientes y tratamientos generalmente reciben luz verde, aunque es posible que algunos deban esperar hasta el segundo trimestre. Recuerde, siempre consulte a su médico antes de usar un nuevo medicamento o tratamiento durante el embarazo.
- ácido azelaico
- Peróxido de benzoilo (en pequeñas cantidades después del primer trimestre)
- Vitamina B6
- Vitamina C (tópicamente)
- Vitamina E (tópicamente)
- Ácido glicólico o ácido de frutas.
- Láseres (si son suaves, pero no crema anestésica)
- Protectores solares minerales como dióxido de titanio y óxido de zinc.
- niacinamida
- Luz azul para el acné
Obtenga más información sobre lo que es seguro y lo que no en la aplicación Qué esperar.
Ingredientes para el cuidado de la piel que se deben evitar durante el embarazo
Manténgase alejado de estos ingredientes, que se sabe que no son seguros durante el embarazo y, en algunos casos, durante la lactancia.
- Antibióticos que incluyen tetraciclina, doxiciclina y minociclina.
- Cremas antiedad (hasta después de la lactancia)
- bioaceite
- Botox y otros rellenos (hasta después de amamantar)
- Peelings químicos (excepto los ácidos glicólicos suaves)
- aceites esenciales
- finasterida
- hidroquinona
- Retinoides que incluyen retinol, retin-a, isotretinoína, tretinoína, adapaleno y tazaroteno (orales y tópicos)
- Ácido salicílico (hasta después de la lactancia)
- espironolactona
Selecciones para el cuidado de la piel aprobadas durante el embarazo
¿Necesita algunas sugerencias específicas? Estos tratamientos para el cuidado de la piel aprobados por médicos que las mamás confían son un excelente lugar para comenzar. Y si tiene preguntas sobre un producto en particular o un problema de la piel, infórmeselo a su médico. Juntos, pueden encontrar opciones que funcionen para usted.