Una vez que nazca su bebé, probablemente estará colgando juguetes coloridos frente a esa carita, mostrándole a su pequeño muchas formas y objetos que verá por primera vez, e incitando a su recién nacido a que lo mire (¡o a la cámara!) con los ojos muy abiertos.
Pero mucho antes del nacimiento (de hecho, durante la mayor parte del embarazo), los ojos y el cerebro de su bebé se están desarrollando para prepararse para esos mismos estímulos. De hecho, se necesitan más de seis meses de desarrollo meticuloso en el útero antes de que los ojos de su pequeño estén listos para procesar información visual del mundo exterior.
- Su bebé comienza a abrir y parpadear esos pequeños ojos antes de nacer. En la semana 28 de embarazo, los bebés pueden abrir los ojos y parpadear cuando están despiertos.
- La vista del bebé comienza a formarse muy temprano en el embarazo y continúa desarrollándose hasta el tercer trimestre. Los nervios visuales comienzan a formarse ya en la semana 4, y en la semana 22 su bebé puede sentir la luz brillante e incluso puede moverse o patear en respuesta.
- Usted puede favorecer el desarrollo saludable de sus ojos cuidándose. Llevar una dieta equilibrada (incluidos alimentos ricos en vitamina A) y exponerse de forma segura a la luz solar durante el embarazo puede ayudar a que se desarrolle la visión de su bebé.
¿Cuándo abren los ojos los bebés?
Incluso antes de nacer, su bebé puede abrir los ojos en el útero. Podrá abrir los ojos por primera vez en el útero alrededor de la semana 27 de embarazo (al final del segundo trimestre).
¿Los bebés parpadean?
Su bebé también comenzará a parpadear meses antes de nacer. Alrededor del comienzo del tercer trimestre (semana 28), su bebé comenzará a mantener los ojos abiertos y a parpadear cuando esté despierto.
El desarrollo de la vista de tu bebé
Al igual que otros órganos responsables de nuestros cinco sentidos (la nariz y los oídos, por ejemplo), los ojos suministran información al cerebro, que está conectado a través de células nerviosas.
Durante la cuarta semana de embarazo, las células del tejido cerebral en desarrollo comienzan a formar dos nervios ópticos, uno a cada lado de la cabeza. Estos gruesos haces de millones de fibras nerviosas individuales pasarán información de los ojos al cerebro y viceversa.
Casi al mismo tiempo, otras células comienzan a desarrollarse hasta convertirse en lo que eventualmente se convertirá en el cristalino del ojo, que ayudará a su bebé a enfocar objetos tanto cercanos como lejanos.
Aproximadamente un mes después (alrededor de la semana 8 de embarazo), la estructura del ojo se ha vuelto aún más compleja. La retina, la capa de células en la parte posterior del ojo que percibe y procesa la luz, ha comenzado a formarse.
Para la semana 16, el desarrollo de la vista de su bebé ha avanzado hasta el punto en que puede comenzar a captar la luz. Sus ojos pueden hacer ligeros movimientos de lado a lado en respuesta a ello, aunque los párpados todavía no estén abiertos.
Aunque no hay mucho que ver en el útero, sentirá el movimiento de luces brillantes fuera de tu cuerpo. Ilumina con una linterna tu vientre en crecimiento a partir de la semana 22 y es posible que a cambio recibas una patada o un movimiento.
«¡La primera vez se volvió loca cuando pusimos la linterna de mi teléfono contra mi vientre!» informes Qué esperar Comunidad mamá 22momma25.
Aproximadamente en la semana 28, los ojos de su bebé pueden sentir la luz, abrirse e incluso parpadear cuando está despierto.
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Cómo asegurarte de que tu bebé tenga buena vista
Llevar una dieta equilibrada durante el embarazo favorece el correcto desarrollo de la vista del bebé. Ciertos nutrientes son esenciales para la formación de los ojos, en particular la vitamina A (que se encuentra en el pescado, la carne, los lácteos, la col rizada, las espinacas, las zanahorias y las batatas, entre otros alimentos). Llevar una dieta variada y tomar vitaminas prenatales ayuda a garantizar que obtenga suficiente cantidad de este y otros nutrientes importantes.
Algunas investigaciones han descubierto que la luz del sol también puede ayudar al desarrollo de la vista del feto. Aunque el interior del útero está terriblemente oscuro, algunos fotones de luz aún atraviesan la piel si estás expuesta al sol.
Tenga la seguridad de que lo más probable es que reciba mucho sol si pasa tiempo al aire libre (o cerca de una lámpara solar en pleno invierno) con regularidad durante el embarazo. Como siempre, siga las reglas estándar de seguridad solar y use un protector solar seguro para el embarazo para protegerse del daño a la piel.
¿Crecen los ojos?
Los ojos de su bebé seguirán creciendo después del nacimiento, ¡y mucho! Los ojos de un recién nacido miden unos 16,5 milímetros de largo, mientras que los ojos de un adulto miden alrededor de 24 milímetros. Se produce un crecimiento ocular significativo durante los primeros dos años de vida, aunque el crecimiento ocular se recupera nuevamente (junto con el resto del cuerpo de su hijo) alrededor de la pubertad.
El color de ojos de su bebé también puede cambiar hasta los 3 años, así como su vista a medida que se adapta al mundo mucho más brillante y ajetreado fuera del útero.
Entonces, si su recién nacido tiene los ojos bizcos o parece que al principio no puede enfocar su rostro, no se preocupe. Espere hasta que su bebé tenga alrededor de 6 meses para visitar a un oftalmólogo para diagnosticar y tratar el estrabismo o el ojo vago.