Como muchos padres, tengo (un) buenos recuerdos de dejar que mis hijos lloren a dormir por la noche cuando aún no podían levantarse de la cama. Luego, más tarde, luchando para mantenerlos en sus habitaciones después de que se hayan levantado por quinta vez. Es solo un componente de lo que hace que la hora de acostarse se sienta como un campo de batalla para familias con niños pequeños.
Aunque nuestras rutinas son esenciales, ¿en qué momento las abandonamos por nuestra propia cordura? Un padre acudió a Reddit para compartir cómo dejar de dormir una noche conduce a algunos resultados inesperados.
¿Quitters nunca ganan? Parece que este lo hizo
Un usuario de Reddit que publica bajo el mango u/inevitable_tell8668, entró en el subreddit R/Parenting para dejar que otros ingresen a un experimento improvisado con su hija de 4 años que no se iba a dormir.
«Son casi las 9 p.m. y hemos estado tratando de acostarse durante más de una hora», escribe el OP. «Solo me di por vencido. Dije que puedes hacer lo que quieras, simplemente no salgas de tu habitación. Vete a la cama cuando te sientas somnoliento».
Luego, el OP describe cómo su hija comenzó a leer libros a sus relatados y a tener una elaborada fiesta de té.
«¿Es esto una victoria? ¿Un fracaso? Idk Pero como padre trabajador, realmente necesitaba ducharme solo, así que … los dedos cruzados».
En una actualización de la publicación, el OP comparte que su hija «apagó la luz, encendió su máquina de sonido y se quedó dormida 15 minutos después de que publiqué esto. Absolutamente impresionado».
Otros padres están de acuerdo en que este tipo de renuncia a la victoria.
El Reddit Post actualmente tiene votos de 2.4k y más de 200 comentarios. La mayoría de ellos son de padres que ya han probado la dulce victoria de dejar de fumar en rutinas estrictas para acostarse.
«Hago esto todas las noches. No puedes obligar a alguien a quedarse dormido. Ni siquiera puedes obligarte a conciliar el sueño», escribe un comentarista en parte.
Otro escribe: «Su encantador hijo obtiene un tiempo pacífico a solas para preguntarse y fingir. No tiene nada en particular para despertarse a tiempo para por la mañana. ¿Cómo no es esta una victoria preciosa? Esta es una pequeña porción de independencia para ella. Aprecia esto. Algún día no será tranquilo fiestas de té de medianoche con sus relatados».
Un padre comparte su propia versión de una noche victoriosa: «¡Chica! Decidimos la hora de acostarse entre las 7: 30-8. Salió 400 veces por noche para agua, más libros, abrazos, etc. y finalmente le dije que puede jugar en su habitación si quiere después de baño, dientes de cepillo y dos libros, y dejamos las cortinas para obtener una pequeña luz … Han pasado aproximadamente 2 meses de esto y se pone a la cama dentro de una media hora o eso.
Y alguien más simplemente celebró la W con: «Ella no sale de la habitación y no está en una pantalla, altos cinco».
Aún así, no el camino de todos es tan suave como el de otros. Un comentarista interviene en señalar algunos desafíos que enfrentan varios padres, incluso cuando están dispuestos a ser flexibles.
«Hombre, mataría para esta rutina de la noche», escribe el comentarista. «Alguien, por favor, dígame que esto es posible para un niño con ansiedad severa y TDAH. El mío tiene 6 años y toma un estimulante, así que eso es parte de la lucha. Mis únicos dos amigos con niños neurodivergentes mayores que los míos todavía tienen problemas de sueño (de 9 y 11 años), así que siento que he renunciado a la esperanza. Pero lo que describiste es literalmente mi sueño».
Rendirse y el fracaso no siempre son los mismos
Lanzar la toalla debido al agotamiento o la frustración casi siempre se siente como una L para los padres. No nos gusta sentir que no estamos en control o que estamos permitiendo que los malos hábitos estén. Pero como con casos como el de esta historia de Reddit, hay muchas oportunidades inesperadas para las victorias cuando entregamos nuestras rutinas.
No digo que las rutinas son innecesarias. Más bien, nuestra rigidez a su alrededor es. Dado que puede ser un desafío encontrar una rutina que funcione para usted y la etapa de la vida en la que se encuentra su hijo, es fácil perder de vista cuando ya no funciona. Si su rutina de la hora de acostarse no es tan agradable y ordenada, ¿y qué? Cuando llegue el momento de renunciar a la bandera blanca y moverse a otra cosa, nuestros hijos probablemente comunicarán esa forma u otra. Si no lo hacen, nuestros propios sistemas nerviosos lo harán.
Además, como mencionan algunos de los comentaristas, dar a los niños un reinado gratis durante la hora de acostarse podría generar algunos beneficios creativos que les ayudarán a aprender a dormir. ¡Esa es una victoria para todos!