¿Es el acné una señal de embarazo?

Ana Lucía Silva

Ana Lucía Silva es una periodista y escritora apasionada por los temas de feminidad, familia y maternidad.

Cuando se trata de cambios en la piel relacionados con el embarazo, a la mayoría de las personas les encanta hablar sobre ese brillo rosado. Pero a veces tener un bebé también puede provocar un brote.

De hecho, alrededor del 40% de las personas embarazadas padecen acné, según muestra una investigación.[1] y es posible que los dolorosos bultos rojos aparezcan desde el principio. A continuación, le mostramos cómo saber si sus nuevos anuncios pertenecen a un paquete inminente y cómo administrarlos.

¿El acné es una señal de que estás embarazada?

Un aumento repentino de granos podría significar que estás embarazada. Algunas mujeres experimentan acné durante el primer trimestre, incluso si su piel suele estar clara, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG).[2]

Al principio, los granos relacionados con el embarazo pueden aparecer junto con otros síntomas del primer trimestre, como fatiga, sensibilidad en los senos, náuseas, antojos o aversiones a la comida, cambios de humor, estreñimiento, dolores de cabeza y necesidad de orinar con más frecuencia.

«Antes de quedar embarazada, ocasionalmente me salía un grano, pero desde que tengo entre 4 y 6 semanas, es como si mi acné se hubiera disparado», dice evec0731, miembro de la comunidad Qué esperar. «Se ha puesto tan mal… me está causando dolor físico sólo por estar despierto. Me lavo la cara todos los días, pero no me ayuda. En todo caso, lo está empeorando».

Dicho esto, no debes confiar únicamente en las imperfecciones u otros síntomas para confirmar que has concebido. (Después de todo, los nuevos granos también pueden ser una señal de que su período está en camino).

Si cree que podría estar embarazada, la mejor manera de saberlo con certeza es haciéndose una prueba de embarazo casera. Si es positivo, programe una cita con su médico o partera para verificar los resultados.

¿Qué causa el acné al principio del embarazo?

Todo se reduce a… ¡lo has adivinado! – hormonas. Específicamente, las hormonas reproductivas como la progesterona, que hacen que la piel produzca más aceite o sebo natural, según la Clínica Mayo.[3]

El aceite, junto con las bacterias y las células muertas de la piel, pueden obstruir los poros y provocar brotes, especialmente en la cara, el cuello, el pecho o la espalda.

«El mío me ha estado saliendo alrededor de la barbilla y también en los hombros (¡¡nunca había tenido eso antes!!)», se lamenta Hazelthenut, miembro de la comunidad Qué esperar. «Pero llegué a las 10 semanas… y parece que ahora está disminuyendo».

¿Qué tratamientos para el acné son seguros para el embarazo?

Duplicar el cuidado básico de la piel puede ayudar a mantener el exceso de grasa y la acumulación fuera de los poros y hacerlo menos propenso a sufrir brotes. Puede:

  • Lávese la cara dos veces al día con agua tibia y un limpiador suave. Resista la tentación de exagerar: los exfoliantes fuertes o el lavado demasiado frecuente pueden empeorar el problema.

  • Evite los humectantes grasos, los cosméticos o los protectores solares. Busque productos etiquetados como «no comedogénicos», lo que significa que no obstruirán los poros.

  • Intenta no tocarte la cara. La suciedad y la grasa de los dedos pueden provocar brotes. Lo mismo ocurre con picar o exprimir los granos existentes. «Aunque pueda resultar tentador, recuerde que apretar puede provocar cicatrices y decoloración, especialmente en aquellos con tonos de piel más ricos o más profundos», dice Jessica Wu, MD, dermatóloga certificada en Los Ángeles y miembro de What esperar la Junta de Revisión Médica. «Si hay un punto blanco en la superficie y sale cuando lo aprietas suavemente (¡con los dedos limpios!), probablemente no haya ningún daño. Pero si no sale fácilmente, ¡detente! Apretar hasta sacar sangre y dejar costras puede aumentar la probabilidad de dejar cicatrices.»

¿En cuanto a los limpiadores, cremas y geles para combatir el acné? Si bien algunos productos para el cuidado de la piel están aprobados para el embarazo, no todos los eliminadores de acné reciben luz verde para las madres embarazadas.

Los productos que contienen peróxido de benzoilo y ácido salicílico generalmente se consideran seguros cuando se usan en pequeñas cantidades durante un tiempo limitado, dice la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD).[4] Evite los productos tópicos que contengan retinoides (retinol, tretinoína, adapaleno, tazaroteno), isotretinoína oral y espironolactona, dice el Dr. Wu, ya que pueden ser perjudiciales durante el embarazo.

Si tiene preguntas sobre un producto para el cuidado de la piel, siempre vale la pena consultar con su proveedor de atención médica. Pueden sopesar los pros y los contras para decidir qué es lo mejor para usted y su bebé.

Una nueva cosecha de granos podría ser una señal temprana de embarazo, gracias a los cambios hormonales que afectan la producción de grasa de la piel. Pero la mejor manera de confirmar tu intuición es con una prueba de embarazo casera. Si los resultados son positivos, usted y su médico pueden hablar sobre formas de mantener su piel limpia que también mantengan seguro a su bebé en desarrollo.