¿Es eso una contracción real … o simplemente una ‘práctica’?

Ana Lucía Silva

Ana Lucía Silva es una periodista y escritora apasionada por los temas de feminidad, familia y maternidad.

El embarazo abre una gran cantidad de preguntas sobre lo que es «normal». Para muchas mamás, una consulta común es, ¿cómo se sienten Braxton-Hicks? También conocido como contracciones de práctica, es fácil confundir Braxton-Hicks y la aparición del verdadero trabajo. La experiencia de cada madre puede sentirse tan diferente, incluso para aquellos que comparan su primer embarazo con un segundo embarazo o tercio.

Si Braxton-Hicks es el ensayo de su vestido, entonces saber cómo detectarlos puede prepararlo mejor para el evento principal. Aquí, las mamás pesan cómo se sentía Braxton-Hicks antes de la llegada de su bebé.

Dagas agudas e intensas

«Estoy bastante seguro de que los tengo una vez a 6 meses de embarazo (mi médico también estuvo de acuerdo en que probablemente eran ellos), y se sentían como dagas agudas e intensas a mis lados y me sentían similar a las contracciones para mí. No se sintieron como patadas, se sintieron mucho más dolorosas y fue difícil caminar a través de ellos. Tendría que seguir deteniendo y respirando profundos. Comparacos en comparación con las contracciones reales para no ser dolorosas». – Rebecca S., California

Un entrenamiento AB

«Comenzaron mucho antes de lo que esperaba (20 semanas). Se siente como un endurecimiento en mi vientre, similar a cómo te sientes al hacer una sentadilla, y mi vientre se vuelve muy difícil durante unos segundos a un par de minutos. Cuando me di cuenta de mi OB, ella mencionó que, por lo general, si te relajas y me relajan, y eso fue el caso para mí. ¡Ejemplo, hacer ejercicio, construir la guardería, etc.), obtendré más de ellos! – Kelsey A., Nevada

Opresión

«Durante mi segundo embarazo, experimenté Braxton-Hicks durante el último mes. No se sentían dolorosos ni calambres, pero todo mi estómago se tensaría y tensaría, y si estuviera acostado, casi podía ver el contorno del bebé». – Olivia S., Nueva York

Un espasmo muscular

«I felt them more with my second than my first. It felt like tightening or my belly getting really hard. I would compare it to a muscle spasm. I will say that, to me, Braxton-Hicks and early labor were very similar. So much so that the morning my second son was born, I told my husband I was having BH contractions, but they were like every 30 to 45 minutes (more regular than the previous times, but still so far apart that it was hard to keep track). I didn’t know Estuve en trabajo de parto hasta que mi agua se rompió, y estaba en trabajo completo en el hospital 6 centímetros dilatados en una o dos horas «. – Alexa S., Nueva York

Un bulto rocoso

«¡Los tenía todo el tiempo! No recuerdo exactamente cuándo comenzaron, pero se sintió como un apretón de mi estómago … ¡sentiría mi protuberancia y era duro con roca! – Libby R., Minnesota

Aprieto visible

«No sentían mucho, pero noté un endurecimiento al azar y visible en mi vientre. Tampoco aparecieron hasta el final de mi embarazo, alrededor de 38 semanas». – Allie V., Nueva Jersey

Apretón interno

«La primera señal para mí es una carrera en las palpitaciones de mi cabeza y corazón. Entonces, parece que mis internos están siendo apretados, y distorsiona mi estómago, a menudo creando un bulto. La cabeza y las palpitaciones disminuyen, y así es como sé que ha terminado. Dura unos 40 segundos». – Alyssa J., Nueva York

Una sensación de hormigueo

«En realidad, nunca obtuve contracciones reales ya que tenía una cesárea programada. Pero obtuve Braxton-Hicks, que se sintió como un apretón o calambres sobre todo mi estómago. Nunca fue tan doloroso para mí al principio, solo más de una sensación de hormigueo. Pero a medida que avanzaba en mi fecha de vencimiento, el Braxton-Hicks contracciones aumentó en la frecuencia y sintió casi como un crote de época, pero en el estómago. – Carly K., Nueva York

Calambres impresionantes

«Se sintió como un calambre profundo que me dejó sin aliento, como una banda apretada que agarraba mi vientre, y mi barriga se puso súper firme. Tenía uno que duraba de 30 a 60 minutos. Aunque eran intensas en ese momento, las contracciones reales eran mucho más intensas». – Stephanie H., Utah